• Kristýna

    Vesmírné synchronicity

    Behem roku 2021 se mi nekolikrat zjevila vize, jak sedim v lotosovem sedu, drzim nekoho za ruce a divam se mu do oci. Prislo mi, ze v te vizi toho druheho ~ lecim ~. Ale de facto jsem tomu vubec nerozumela. … ‘Ja ti neco poradim.. Tomu vnitrku rikej vzdycky ano.‘ Dneska je to presne rok, co jsem poznala cloveka, na ktereho jsou vsechna slova kratka. A presne 5 mesicu, kdy jsem se s nim propojila znovu. … Poznala jsem ho na meditacnim vikendu, kdyz jsme sedeli naproti sobe v lotosovem sedu, drzeli se za ruce a divali se do oci (jako soucast jednoho cviceni). A tenkrat ~ behem par sekund…

  • Kristýna,  Myšlenky

    Zdroj

    Citim obrovskou potrebu minimalismu. Cim vic toho je, at uz materialne ci toho, co ‘musim’… Citim, jak me to vse zatezkava, jak to potrebuju pustit. Ani ne tak na fyzicke rovine, mnohem spis energeticky.  Nelpet. Nezatezkavat se. Nezatezovat. Se. Dychat. Svobodne. Roztahnout ruce a letet. Tam, kam me to zrovna nejvic tahne. Neutikat, ale poddat se volani. Nasledovat se. Neprehlusovat se povinnostmi, stresem, melkym dechem. Byt se sebou. V miru. S tim, co jsem. S tim, jaka jsem. V tichosti. Za zrakem. V hloubi stredu. Doma. A cerpat z listopadoveho slunce. Nasavat paprsky do sebe. Ukladat si je. Abych k nim mohla pak kdykoliv prijit a nabrat si energii. Zivota.…

  • Kristýna,  Myšlenky

    Těhotenství

    Kazda jsme expertem na sve vlastni tehotenstvi. Prvni trimestr se nesl ve znameni mirne az dost velke fyzicke nevolnosti. Probehlo par psychickych breakdownu ~ ze to prece nemuzu zvladnout, ze vubec nejsem matersky typ ~ ale vetsinu casu jsem de facto chtela jen spat. A tak jsem spala. Vedome vypinala hlavu, abych ji asi pozdeji mohla o to vic nastartovat, haha. Druhy trimestr mi zacalo byt fyzicky dobre. Znovu jsem zacala vest lekce jogy, chodit po horach, trosku cestovat a hazet sve telo do vetsi pohody. O to vic mi ale zacala haprovat psychika. Jak se telo zklidnilo a nic moc ho nebolelo, hlava dostala vetsi prostor. Mela jsem vztek…

  • Kristýna

    Dušička

    15. 5. 2022 Tezko bych vzpominala na obdobi, kdy jsem byla stastnejsi a spokojenejsi. Jsem na sebe mega hrda a uzivam si kazdou sekundu tohohle cistyho zivota v radosti. Mam to totiz sakra vydreny. Bavi me zivot. Bavi me lidi. Bavi me to, co delam. ‘Chces zmenu, tak nou bud.’ … DNES 1. 9. 2022 Tohle je hezký. Hodně hezký. Tento text jsem zrovna objevila v poznámkách v mobilu. Napsala jsem jej 15. května, v den, kdy si dušička řekla, že je už od února ready a patnáctý květen je naprosto ideálním dnem začít se zhmotňovat. V bříšku.

  • Myšlenky

    Intimita

    Odhalit naše pravý já. To je podstata intimity. Ne nahota, ne sex, ale ukázat, kdo doopravdy jsme a doufat, že ten druhý to ustojí, neuteče a třeba s námi bude chtít strávit neurčitou dobu.  Ať už jako pravý přítel či jako romantický partner. Co když ale my sami nevíme, kdo vlastně jsme? Co když se bojíme podívat se dovnitř sebe?  Co když my sami máme největší problém vydržet sami se sebou? Jak pak můžeme chtít, aby někdo posečkal s námi? Stojím si za tím, že nejdůležitější je vztah k sobě a práce sama na sobě. Když jsme sami se sebou ~ v míru, v klidu a v radosti ~ z…

  • Cestování,  Kristýna

    Ahoj, Kanado

    Září 2021 Je to zajímavý. Mám plnou paměť v mobilu, a tak si dělám pořádek… První (nepřetahnutý) fotky se datují od začátků v Kanadě 7/ 2019. Jak jsme dojeli do Vancouveru, sháněli auto, koupili zrezlou dodávku, která nás sice dost potrápila, protože to byla totální šunka, ale nakonec s náma vydržela celou Kanadu a ještě dál. Přes dokonalý roadtrip, kdy jsme bezmála čtvrt roku bydleli všude a nikde, ale vždycky v našem bílém Chevym * Projeli jsme několik kanadských provincií křížem krážem a dokonce to dotáhli až na Aljašku. Ta videa a fotky z toho období miluju. Byly to nejúžasnější a nejskvělejší časy. No a pak přichází zima. Fotky a videa s…

  • Kristýna

    Srpen21

    Tuhle fotku mam mega rada. Nevim, cemu se tam takhle moc smeju, ale pamatuju se, ze to bylo uprimny. Opravdu moc. Od srdce. Nekdy na konci cervna 2021 jsem splnila posledni zkousku a ziskala certifikat instruktora jogy. Dostaly jsme prenadherny feedback na nasi zaverecnou lekci a byla jsem plna vdecnosti a pokory. ~ To ja jsem casto, ale v ten den jsem jimi překypovala. ~  Byla jsem na nas vsechny pysna. Byla jsem na sebe pysna. Mnohem vic nez po maturite, a dokonce i vic nez po statnicich 😀. Myslela jsem, ze to naplno a dopodrobna vyrvu do celyho sveta, ale to se nekonalo. Asi to potrebovalo uzrat 🍏. … Na zacatku kurzu nam…

  • Kristýna

    Důvěra v klid

    Seznamis se s nim. Pohne se vesmir, velky tresk, exploze, turbulence.  Roztristena.  Seznamis se s nekym jinym. Vesmir se zastavi. Bozsky klid, vsudypritomna pritomnost, vse je tak, jak ma byt. Celistva. Nejdriv ne sama za sebe, ale pozdeji uz jo. Ani ne za pet let. Je mi hezky. Citim, ze jsem jina. Ze jsem vyrostla, ze jsem se probudila, ze jsem pochopila. To, co jsem mela – az doposud. Cloveku, ktery mi ukazal, ze i pod tou sebebolestivejsi emoci – je klid. Vsuderozlevajici se klid. Konejsive bezpeci. Lecive byti. Musela jsem to zazit. Prozit. Protoze pouze vedet nestaci. Muj aktualni dlouhodoby zamer – mozna i celozivotni – je tento klid…

  • Kristýna

    Tíha

    3. 9. 2021 Někdy si říkám, že když se rozdával talent na pečení a sklony k depresím a úzkostem, musela jsem si poplést řady. 8. 9. 2021 Nesnáším mouchy. Sedají na hovna a na mrtvoly zvířátek. Jedí a vysávají poslední zbytky života. Když jsem otevírala náš kompost, co máme za oknem, vyletělo bezmála 20 much. Už velkejch, fuj. Dlouho jsme jej totiž neotevírali. Byli jsme pár dní pryč, pak Kuba odjel do Mikulova a já zůstala s podrážděným žaludkem doma, takže jsem krom bílýho rohlíku a suchý rýže, nic nejedla. Život posranej, svině líná. Nechtěla bych se teď potkat. Jsem protivná jak prdel. A zároveň smutná. Nevím, jestli mám fakt…

  • Kristýna

    Vděčnost

    Jsem neskutečně (nejogínská Kristýna by napsala ‘kurevsky‘ ?) vděčná za každého člověka, co se přihlásí na mou lekci. Nejméně jednou za den se dívám do přihlašovacího systému a když vidím, že mi tam naskočil další člověk, rozsvítí se mi oči, a nahlas si začnu srandovně a naoko pyšně říkat: “Šest lidí. Na mě se přihlásilo šest lidí! A to mám daší lekci až za 5 dní!“, a nebo “Kubo, na mě má dnes přijít 13 lidí a jen jedna z nich je moje mamka. Jen jedna!” ? Jinými slovy, tolika lidem se líbí, jak to dělám. Tolika lidem se líbí moje energie. Tolika lidem mohu něco ze sebe předat ?. Začátky jsou fakt…